Name: Magnesium Bisglycinate
Brand: Clearly
SKU: S-MAGBI-60C-EU
Price: 10.00 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.7 (114 reviews)

Clearly Magnesium Bisglycinate supplement label showing product name and ingredients on the bottle.

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Magnesio Bisglicinato

Magnesio Bisglicinato

4.7 (114 reviews)

Clearly Magnesium Bisglycinate supplement bottle with label, showing capsules and product information on the front.

Clearly Magnesium Bisglycinate supplement bottle with label showing product name and dosage information.

Bottle of Clearly Magnesium Bisglycinate supplement with labeled dosage information on the label.

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Magnesio Bisglicinato

Magnesio Bisglicinato

4.7 (114 reviews)

✅

Bisglicinato puro, senza ossido

💤

Aiuta contro la stanchezza

💪

Supporta la funzione muscolare

Magnesio bisglicinato nella sua forma più pura: senza tamponamento con ossido di magnesio. Delicato per lo stomaco e ben assorbibile.

Testato in laboratorio in Europa

60 servings · 100mg

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Excellent 4.8

Il magnesio è un minerale essenziale coinvolto in numerosi processi dell’organismo. Svolge un ruolo nel funzionamento del sistema nervoso, nel metabolismo energetico e nella funzione muscolare. Il corpo non è in grado di produrre magnesio autonomamente, quindi è importante assumerne a sufficienza tramite l’alimentazione. Se l’apporto è insufficiente, un integratore può essere d’aiuto.

Molti marchi utilizzano bisglicinato “tamponato”, una miscela con la forma economica e scarsamente assorbibile dell’ossido di magnesio, senza dichiararlo chiaramente. Noi utilizziamo solo bisglicinato 100% puro, a un prezzo molto accessibile.

✅ Puro: 100% bisglicinato, senza ossido di magnesio.
🌱 Clean: Senza magnesio stearato o eccipienti necessari per le compresse.
💤 Stanchezza: Utile in caso di stanchezza e affaticamento.
💪 Muscoli: Importante per una normale funzione muscolare.
⚡️ Assorbimento: Forma ben assorbibile e delicata per lo stomaco.

It's as if the benefits of coffee come together with the taste of hot chocolate to create a delicious, healthy drink. The Original (sweetened) version has a mildly sweet, natural taste. The Unsweetened version contains no sweetener or salt for a pure flavor experience.

Assumere 1–2 capsule al giorno con acqua. Molte persone assumono il magnesio bisglicinato la sera per il suo effetto rilassante. È possibile assumerlo anche durante un pasto se si ha uno stomaco sensibile.

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Siamo qui per darti risposte semplici e dirette. Niente giri di parole, solo i fatti.

Any questions?

Il magnesio bisglicinato è una forma di magnesio legata all’amminoacido glicina. Questo legame lo rende facilmente assorbibile e delicato per lo stomaco.

Molte aziende utilizzano magnesio bisglicinato “tamponato”. Ciò significa che il bisglicinato viene miscelato con ossido di magnesio. Questo perché l’ossido di magnesio è molto economico e ha un alto contenuto elementare. In questo modo possono dichiarare una quantità maggiore di magnesio e venderlo a un prezzo inferiore.

Perché noi non lo facciamo:

Miglior assorbimento: L’organismo assorbe l’ossido di magnesio in modo estremamente scarso, solo circa il 4–5%. Il bisglicinato puro, invece, viene assorbito in modo ottimale perché l’organismo lo riconosce come un amminoacido.
Più delicato per l’intestino: L’ossido di magnesio non assorbito richiama acqua nell’intestino, causando spesso crampi o un effetto lassativo. Il bisglicinato è generalmente delicato per lo stomaco.

Se vuoi verificare se il tuo bisglicinato attuale è puro, ci sono 3 possibilità:

La lista degli ingredienti: È presente “ossido di magnesio”? In tal caso è tamponato.
La percentuale: Il magnesio bisglicinato contiene sempre circa il 10–14% di magnesio elementare. Se un marchio non indica questa percentuale o non riporta la quantità originale di magnesio, ad esempio 833 mg di magnesio = 100 mg elementare, non si può presumere che sia puro.
La quantità:
💊 Capsule: Utilizziamo bisglicinato al 12% e in una capsula standard misura 00 entra appena 100 mg di magnesio elementare. Se una capsula contiene molto più di 100 mg, sono stati aggiunti altri ingredienti voluminosi o c’è chiaramente spazio vuoto, probabilmente non si tratta di bisglicinato puro.

⚪ Compresse: Con le compresse è leggermente più complesso, ma comunque possibile. Dobbiamo dividere la quantità di magnesio elementare per il peso totale della compressa. Prendiamo come esempio 150 mg di magnesio elementare e il massimo teorico del 14,1%:

150 / 14,1% = 1.064 mg

Va considerato che nelle compresse sono necessari eccipienti, che possono rappresentare il 10–40%. Poiché il bisglicinato è igroscopico, cioè attira l’umidità, è più difficile da lavorare e spesso richiede più eccipienti. Se ipotizziamo il 20%:

1.064 / 80% = 1.330 mg

Se quindi una compressa pesa meno di 1.330 mg, è probabile che sia miscelata con ossido di magnesio. Questo calcolo naturalmente non tiene conto di una percentuale più elevata di eccipienti o di altri ingredienti presenti nella compressa, ad esempio taurina, che contribuiscono anch’essi al peso.

Il magnesio elementare si riferisce alla quantità di magnesio puro disponibile per l’assorbimento da parte dell’organismo. La percentuale di magnesio elementare varia a seconda della forma, influenzando l’assorbimento e l’efficacia dell’integratore. Nel caso del bisglicinato, dovrebbe sempre essere compresa tra il 10 e il 14%.

L’ossido di magnesio è una forma inorganica che contiene molto magnesio elementare, ma viene assorbita dall’organismo in misura minima, solo circa il 4–5%. Inoltre è noto per attirare acqua nell’intestino, il che può causare crampi e un effetto lassativo.

Le compresse vengono pressate ad alta pressione. Per ottenere questo risultato sono spesso necessari numerosi leganti, agenti di rivestimento ed eccipienti sintetici. Inoltre, alcune compresse possono essere così dure da non disgregarsi correttamente nello stomaco.

Il magnesio stearato è un lubrificante utilizzato dai produttori per far funzionare più velocemente le macchine. Noi preferiamo rallentare leggermente le macchine e utilizzare alternative naturali come l’amido di riso e la polvere di MCT.

La nostra Magnesium Mix contiene, oltre al bisglicinato, anche taurato e L-treonato. Si tratta di tre forme diverse e ben assorbibili, ognuna con benefici specifici. Il magnesio è sempre legato a un’altra sostanza e questa sostanza determina dove il magnesio svolge al meglio la sua funzione nell’organismo. L-treonato, ad esempio, è legato all’acido treonico, permettendo un buon passaggio attraverso la barriera emato-encefalica.

In sintesi: MagMix offre un profilo più completo con benefici più ampi.

La produzione finale avviene sempre nei Paesi Bassi, così possiamo garantire il massimo controllo su qualità e sicurezza. Gli ingredienti li selezioniamo direttamente all’origine, da specialisti che sono i migliori nel loro campo.

Per ogni ingrediente, c’è qualcuno nel mondo che lo fa meglio di chiunque altro, ed è con loro che lavoriamo. Niente intermediari, solo fornitori fidati che rispettano i più rigorosi standard europei.

Da Clearly, la nostra missione è semplice: cercare sempre il meglio, e renderlo disponibile per te.

erché quello che conta è l’interno.

Niente grafiche appariscenti o etichette fuorvianti, solo una busta trasparente per mostrarti esattamente cosa c’è dentro. Troppo spesso compriamo qualcosa solo perché “sembra” buono, ma dentro? Zuccheri, riempitivi o ingredienti di bassa qualità.

Noi facciamo le cose in modo chiaro: solo ingredienti #1 e una formula completamente trasparente.

La nostra busta è in mono-materiale, un solo tipo di plastica, quindi è riciclabile al 100%. A differenza della maggior parte delle confezioni che mescolano carta e plastica e non si possono riciclare correttamente.

Quando si parla di salute, l’interno è ciò che conta davvero. Questo è Clearly.

Most of our products can be used together. If you’re not sure what works well for you, feel free to reach out to our team. We’re happy to help.

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Tutti gli ordini partono il giorno stesso dai Paesi Bassi. Questi sono i tempi medi di consegna:

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Recensioni vere
da persone vere

Customer Reviews

Overall rating: 4.7 / 5 from 114 reviews.

Customer photo review of Magnesium Bisglycinate

I had vertigo for years, i used to wake up in the meedle of the night and everything was spinning! Went to many doctors, did a bunch of exams and no answers. That was until i came across a blog and the guy said his vertigo was actually a symptom of magnesium deficiency! So i did some research and one of the best forma is glycinate so i started taking it and guess what? It has been 6 years since my last vertigo episode.

Susana R. 5/5 Verified June 17, 2026

Immunità

Corpo

Energia e concentrazione

Sport

Integratori 11

Funghi 8

Collagene 2

Magnesium 2

Performance 5

Con caffeina 3

Alimentazione 1

Gear 3

Che cos’è il magnesio?

Perché Clearly Magnesio Bisglicinato?

How do you use it?

Come si usa?

Le tue domande Risposte chiare

Che cos’è il bisglicinato di magnesio?

Bisglicinato tamponato?

Il mio bisglicinato è puro?

Magnesio elementare?

Perché niente ossido?

Perché niente compresse?

Perché niente magnesio stearato?

Differenza rispetto a MagMix?

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